салат по-немецки

Зачастую пациенты с сахарным диабетом исключают картофель из своего рациона, но следует помнить, что на гликемические свойства картошки является способ ее приготовления. Картофельным гарниром по-немецки можно разнообразить завтрак или обед один раз в 1-2 недели.

рагу

Если вы не знаете как разнообразить свое меню при диабете, попробуйте приготовить шалфейный гарнир. Блюдо придется по вкусу и не принесет вреда организму.

Диета пациентов с диабетом достаточно ограничена, для того что бы разнообразить свой рацион можно приготовить пюре из батата. Пюре можно кушать в качестве гарнира на обед или ужин.

из духовки

Морковь является кладезью витаминов. При правильном приготовлении блюда из моркови могут не только утолять аппетит, но и оздоравливать организм.

запеканка

Стручковая фасоль при сахарном диабете очень полезна. Разнообразить свой рацион можно, простой в приготовлении, запеканкой из стручковой фасоли.

перец с творогом

Очень часто хозяйки задаются вопросом как приготовить вкусное блюдо без вреда для углеводного обмена? Одним из таких блюд являются перцы фаршированные творогом – блюдо содержит много белка и клетчатки, при этом имеет низкий гликемический индекс.

Голубцы с гречкой со сметанным соусом являются еще одним диетическим и полезным блюдом, разрешенным пациентам с диабетом. Ингредиенты доступны каждому, а простота приготовления под силу любой хозяйке.

паровые рыбные котлеты

Рыба приготовленная на пару является источником большого количества белка, фосфора и кальция. Все эти вещества необходимы организму при диабете.

рыбные котлеты

Рыбные галки по-белорусски вкусное и полезное блюдо. Простой способ приготовления и доступность ингредиентов позволяют готовить его как для праздника, так и к повседневному столу.

соус молочный с томатом

Соусы делают вкус блюда ярким и индивидуальным, но к сожалению продающиеся в магазинах заправки запрещены диабетикам, так как содержат много сахара, красителей и консервантов. Домашний соус из молока и томатов будет не только прекрасным дополнением к блюду, но и не принесет вреда.

Adblock detector