Как применять бруснику при диабете

Фитотерапия при сахарном диабете очень актуальна. Она является вспомогательным лекарственным методом для снижения уровня сахара в крови. Лекарственные растения целесообразно принимать только в случае легкой формы диабета. Обязательно соблюдение диеты, приема таблетированных средств для снижения уровня сахара, а также при необходимости – и инсулина.

В чем польза брусники при диабете

В первую очередь, она понижает сахар крови при сахарном диабете инсулинонезависимого типа. Для лечения применяют ягоды и листья растения. В ягодах и листьях растения содержатся глюкокинины – химические соединения, обладающие инсулиноподобным действием.

Растение также обладает такими полезными свойствами, которые, несомненно, надо использоваться при лечении болезни.

1. Она способствует восстановлению клеток поджелудочной.
2. Оказывает противовоспалительное действие
3. Улучшает выделение желчи.
4. Способствует растворению атеросклеротических бляшек.
5. Способствует нормальной работе мочевыделительной системы.
6. По некоторым данным, брусника способствует улучшению зрения. Поэтому ее рекомендуют всем диабетикам для профилактики диабетической ретинопатии.
7. В листьях и ягодах растения содержится много меди, что также очень полезно при сахарном диабете любого типа.

Калорийность ягод – всего 46 килокалорий на 100 граммов. Поэтому ее можно без опасения употреблять при диабете инсулиннезависимого типа и ожирении. Содержание же углеводов в ягоде – около 8 процентов.

Брусника – это природная кладовая витаминов А и С. А они очень необходимы при сахарном диабете любого типа. Это еще один довод пользы брусники для диабетика.

Как применять бруснику при СД

При этом заболевании готовится стандартный отвар. Он готовится с расчета 20 граммов листьев растения на стакан воды. Кипятить их надо приблизительно 25 минут. Отвар можно пить по одной столовой ложке до четырех раз в день. Вы также можете употреблять свежие побеги, ягоды брусники, делать из них отвары, сиропы и чаи. Особенно полезны весенние листья.

Вот некоторые рецепты ее применения.

1. Настой из листьев. Необходимо запастись высушенными листьями растения. Для настоя надо взять три ст. ложки сырья и залить их двумя стаканами воды. Их надо кипятить не меньше 20 минут, после чего настоять не менее часа. Такой отвар можно принимать по 50 мл три раза в день.
2. Отвар из ягод делается так. Влить в кастрюлю три стакана воды и всыпать туда три столовые ложки ягод. Прокипятить в течение 10 минут. Настоять не меньше часа. Получится вкусный и лечебный компот, который надо пить дважды в сутки по одному стакану.
3. Можно есть также мороженые ягоды растения. Для такой заготовки они должны быть слегка недозрелыми. Перед заморозкой тщательно промойте сырье и высушите. В емкость для хранения ягоды надо класть только тогда, когда они хорошо промерзнут. Чтобы они промерзли, необходимо их выложить на поддон в один слой.
4. Для заготовки впрок можно использовать сушеную бруснику. Ее нельзя сушить на солнце в условиях высокой температуры. Следите, чтобы ягоды находились в тени, так как прямые солнечные лучи способствуют разрушению полезных веществ.

Когда нельзя есть ягоды

В первую очередь, ягоды этого растения противопоказаны при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Это связано с тем, что в ее составе находится очень много кислоты. С большой осторожностью применяют эту ягоду в случае острого воспаления поджелудочной.

Нельзя также употреблять ягоды при хроническом гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока.

При осложненном и некомпенсированном сахарном диабете первого типа от этой ягоды придется отказаться. Дело в том, что углеводы, содержащиеся в ней, способствуют подъему уровня глюкозы в крови. А это состояние требует увеличения дозировки инсулина.

Что нужно помнить при приеме брусники

Принимая брусничные отвары или употребляя ягоду в чистом виде, не стоит забывать, что контроль над диабетом надо осуществлять постоянно, не прекращая ни на минуту. Помните о том, что на сегодня не существует высокоэффективного лекарства, способного вылечить сахарную болезнь любого типа. Поэтому главным оружием против тихого убийцы являются:

• специальная низкоуглеводная диета с преобладанием продуктов, не повышающих сахара или же способствующих его понижению;
• регулярные физические нагрузки, способные приносить удовольствие;
• уколы инсулина.

Это три кита борьбы с сахарным диабетом. Для того чтобы держать болезнь под контролем и не допускать осложнений, необходимо выполнять такие рекомендации:

• соблюдать психическую уравновешенность и не нервничать;
• избегать сладостей, мучных изделий, картофеля, сладких напитков;
• надо обогащать рацион овощами;
• питаться не реже, чем 6 раз в сутки;
• в промежутках между едой ничего не «перекусывать»;
• снизить вес;
• полностью бросить курить;
• постоянно следить за уровнем сахара;
• измерять артериальное давление;
• никогда не допускать голода, способного вызвать гипогликемию;
• нужно носить удобную и свободную одежду.

Помните, что брусничные ягоды принесут пользу только тогда, когда больной будет придерживаться всех рекомендаций врача.