Что значит норма сахара и чем опасны отклонения от нее

загрузка...

Норма содержания сахара в крови – главнейший параметр, определяющий состояние здоровья пациента. Уровень гликемии надо постоянно контролировать. И это не значит, что проверять сахар надо только страдающим диабетом. Все больные должны помнить одно: проверяться на сахар надо возможно чаще. В бытовых условиях можно проверить количество глюкозы в крови глюкометром.

Общие сведения

сахар в крови

Если не проверять сахар почаще, то можно пропустить начало развития сахарного диабета, когда коварная болезнь еще не дает о себе знать. И если к эндокринологу (а еще хуже – в реанимационное отделение с приступом гипергликемической комы) попадает человек, у которого уже имеется длительно высокий уровень сахара, то он, вероятнее всего, долгое время не задумывался о том, что уровень сахара в крови натощак надо знать и постоянно контролировать.

Но что значит «нормальный сахар» и какие показатели свидетельствуют о том, что он низкий или высокий?

В организме показатель сахара в крови всегда стремится быть одинаковым благодаря слаженной системой его регуляцией. Роль этого вещества в организме огромнейшая. Это главнейший источник энергии для всех клеток и тканей. А чтобы такое вещество усваивалось клетками, требуется инсулин, продуцирующийся β-клетками поджелудочной.

Показатель глюкозы изменяется в очень незначительном диапазоне. Утром до еды он бывает минимальным. Уровень сахара в крови после еды немного растет, однако такое повышение длится недолго и оно незначительно.

Если сахар высокий, это состояние называется гипергликемия. Понижение же этого вещества в крови называется гипогликемия. Если случайное исследование крови показало: сахар в крови человека повышен, это еще не значит, что у него развивается диабет. Однако ему надо быть осторожным и измерять уровень гликемии почаще. Надо помнить о том, что его показатель выражается в миллимолях на литр, а не в миллимолях на децилитр, как это принято в иных регионах мира.

Как происходит регуляция сахара в крови

аппарат еда

Сколько же необходимо глюкозы для поддержания нормального состояния организма? Чтобы человек отлично себя чувствовал, надо чтобы показатели гликемии варьировались от 3,9 до 5,5 миллимоля. Это оптимальное его количество в плазме крови.

Если сахара будет меньше, это очень плохо для организма. Больше от такого состояния страдает головной мозг, и если глюкозы будет критически мало, в нем начнутся необратимые изменения. Сколько же сахара в крови бывает при критических состояниях? Если его содержание снижается до 2,2 миллимоля в литре, то наступает кома. При показателях глюкометра менее 1,6 ммоль может быть летальный исход.

Существуют гормоны – кортизол, глюкагон, адреналин и много других. Они повышают гликемию. И лишь инсулин ее понижает. Если же в крови мало глюкозы, то продуцируется значительно больше адреналина, кортизола и прочих гормонов. И если в организме много глюкозы, то выделяется много инсулина. Но это бывает у здоровых людей. У страдающих диабетом описанные выше сложнейшие процессы нарушаются.

О норме сахара

диабет

Нормальное содержание сахара удобнее представить в виде таблицы – для здорового человека и для страдающего диабетом.

Читать также  Какими способами определяют сахар в крови

Таблица содержания глюкозы для разных категорий людей выглядит так.

Показатель измерения У здоровых людей У страдающих диабетом
Глюкоза натощак от 3,9 до 5 от 5 до 7,2
Показатель сахара через час и 2 часа после еды не больше 5,5 до 10
Гликированный гемоглобин от 4,6 до 5, 4 до 6,5-7

Эта таблица использует показатель сахара в миллимолях на литр, а гликированного гемоглобина – в процентах.

Как правило, у здоровых лиц показатель гликемии не более 5,3 (и, заметьте, не меньше 3,9). Последний показатель также важен, поскольку при снижении гликемии состояние человека является угрожающим жизни. Когда человек съел быстро усвояемых углеводов, сахар в крови 5,9 – достаточно частое явление, однако на небольшое время он может повыситься и до 6,9. Скачок же его свыше 7 при условии, что у пациента нормальная стойкость к глюкозе маловероятен. Однако частое достижение такого показателя – симптом развивающегося снижения толерантности к глюкозе.

Данные, представленные в этой таблице для диабетиков – слишком высокие. Для больного этим опасным заболеванием надо стремиться, чтобы сахар был после приема пищи не больше 6 миллимоля на один литр крови (это допустимая норма сахара в крови). Лучше, чтобы он был 5,5, как и у всех здоровых людей. Это объясняется тем, что развитие хронических осложнений начинается уже после 6 ммоль.

Обратите внимание: норма сахара в крови у мужчин и у женщин одна и та же. Помните, что считается нормой цифра от 3,9 до 5,5 ммоля.

У женщин в период беременности сахар может повышаться. Им надо строго следить за тем, чтобы гликемия была в пределах нормы.

Что такое переддиабет

ожирение

Переддиабет – это «входные ворота» для развития «полноценной» болезни. Это утверждение справедливо только для инсулиннезависимого типа диабета. Потому что этот тип развивается постепенно. И если не начать лечение на стадии преддиабета, то непременно развивается диабет. Показатели же гликемии в указанных случаях следующие:

  • сахар натощак – до 7 (!) ммоль (выше – уже диабет);
  • после еды сахар может составлять от 7,8, но не быть больше 11 ммоль (это критерий диабета!);
  • уровень гликированного гемоглобина – от 5,7 до 6,4 процента.

Это очень серьезно, тем более пациенты ошибочно считают, будто болезнь у них не развивается, и что это «только» преддиабет». Это «уже» значительное нарушение обмена веществ. Насколько же это опасно? Такие люди очень рискуют, ведь у них смертельные (!) осложнения развиваются, как только уровень сахара превышает 6 ммоль. А такой показатель бывает, как только человек съест легко усвояемые углеводы.

Диабет же будет считаться, если у человека уровень сахара будет таким:

  • натощак – 7 ммоль;
  • показатель гликированного гемоглобина – более 6,5 процента;
  • если после двухчасового теста на глюкозотолерантность показатель глюкометра составил 11,1 ммоль;
  • если такой же показатель был обнаружен однажды, независимо от того, принимал ли человек пищу.

Измерение глюкозы сочетается с анализом жалоб больного. Обращают внимание на наличие у него жажды, учащенного мочеиспускания нечеткости зрения, онемения конечностей. Но не всегда человек может ощущать такие симптомы. Так что если показатель гликемии превышает 7 миллимоль на литр после еды, натощак он может быть в пределах нормы. Но это не означает, что в организме все нормально: начавшаяся болезнь уже разрушает организм, и в нем уже развиваются диабетические осложнения.

Читать также  Норма глюкозы в крови ребенка

Что такое гипергликемия и как она себя проявляет

сестры с каталкой

Определение гипергликемии бывает уже после 6,7 миллимоля глюкозы на литр крови. Но сколько же сахара может быть в крови при различных степенях гипергликемии? Вот ее степени и показатели гликемии, которые бывают в каждом случае:

  • легкая – до 8,2 миллимоль;
  • средняя – до 11;
  • тяжелая – не более 16,5;
  • прекома – до 33 ммоль;
  • далее у человека развивается гипергликемическая кома;
  • гиперосмолярная кома бывает, если содержание сахара в крови превышает 55 ммоль.

Иногда у человека не бывает симптомов гипергликемии, однако она медленно и уверенно делает свое дело – разрушает все (!) органы. Иногда человек теряет сознание. Это бывает, если количество глюкозы резко повышается до 16 ммоль и выше.

Гипергликемия проявляет себя следующими признаками:

  • жажда, сухость в полости рта;
  • частое мочеиспускание;
  • сухость кожи и вызванный этим зуд;
  • ухудшение зрения;
  • сонливость и необъяснимая слабость при отсутствии нагрузок;
  • похудение, и это при условии, что человек нормально питается;
  • замедленное заживление ран;
  • покалывание в ногах;
  • грибковые и простудные заболевания бывают часто и не поддаются обычным способам лечения.

Сколько же сахара обнаруживается в крови при гипергликемической коме? Если его больше 33 ммоль, развивается коматозное состояние с такими признаками:

  • безразличное состояние человека;
  • спутанность сознания (часто он вовсе не реагирует на раздражители);
  • сухость кожи;
  • запах ацетона из выдыхаемого воздуха;
  • слабость пульса;
  • появление дыхания Куссмауля.

Если же такое состояние прогрессирует, то развивается кетоацидоз. В крови увеличивается количество кетоновых тел, потому что организм не обеспечивает себя энергией. Симптомы его такие:

  • рвота;
  • болезненность в животе;
  • резкий запах кетона;
  • учащенное и глубокое дыхание;
  • сонливость;
  • сухость рта;
  • покраснение лица.

Основной симптом гиперосмолярной комы – резкое обезвоживание. Наиболее опасное его состояние – закупорка вен.

Чем опасна гипогликемия

гипогликемия

Какой показатель глюкометра свидетельствует о таком состоянии? Это менее 2,8 ммоля у здорового человека и меньше 0,6 миллимоль от целевой нормы для диабетика. Признаки гипогликемии такие:

  • раздражительность и потливость;
  • разбитость;
  • головокружение;
  • тремор конечностей;
  • тошнота;
  • голод;
  • ослабление зрения.

В таком состоянии надо принять еду, иначе такие симптомы будут нарастать вплоть до развития комы. Признаки комы такие:

  • угнетение сознания с дальнейшей ее потерей;
  • появление холодного пота;
  • влажность кожи, ее бледность;
  • ослабление дыхания;
  • утрата реакции зрачков на световые раздражители.

Такому больному надо повысить уровень глюкозы крови норма которого – не менее 3,9 ммоля. Это можно достичь введением глюкозы.

Итак, показатели сахара в крови в норме держатся в чрезвычайно узком диапазоне. При их повышении надо стремиться снизить их. Понижение же сахара чрезвычайно опасно. Если больной хочет применять народные средства лечения, необходимо обязательно проконсультироваться у врача.

загрузка...
загрузка...