От чего появляется сахарный диабет

загрузка...

Одним из обменных заболеваний является сахарный диабет. Уровень глюкозы в крови повышается на фоне дефектов секреции инсулина. От чего сахарный диабет появляется? Различные факторы воздействуют на развитие недуга. Существует два типа факторов: модифицируемые и немодифицируемые. В первом случае на факторы можно оказать воздействие, тем самым минимизировав риск возникновения диабета, иногда даже полностью избежать появления этой болезни. Во втором случае факторы изменить невозможно. Но проведение профилактических мер помогает максимально снизить вероятность возникновения сахарного диабета.

Какие бывают причины развития «сладкой болезни»

сахар в крови

Согласно причинам, сахарный диабет можно разделить на:

  • аутоиммунный;
  • идиопатический.

В первом случае болезнь связана с тем, что нарушается функциональность иммунной системы. Она сражается с собственными клетками организма. Результат – выработка антител, они приводят к разрушению клеток Лангерганса поджелудочной железы. Эти клетки отвечают за выработку гормона – инсулина, очень важного для нормального обмена углеводов. При этом быстрыми темпами растет уровень сахара в крови человека.

Почему развивается идиопатический диабет неизвестно. Но виновниками вполне могут стать факторы, которые способствуют гормональным сбоям и нарушению обмена веществ. В результате нарушается деятельность гормона инсулина в тканях.

Лишний вес и диабет

Чаще всего к сахарному диабету 2 типа приводит чрезмерный вес. Все дело в том, что излишки жира засоряют топливную систему в организме. Когда человек здоров, то главное горючее всасывается в кровь из переваренной пищи и беспроблемно поступает во все клетки тела. Что касается жировых отложений, то они становятся помехой в этом процессе, так как в кровь выделяются свободные жирные кислоты. Они негативно действуют на организм таким образом.

  1. Мешают клеткам поглощать глюкозу, в результате в крови наблюдается ее излишек – гипергликемия.
  2. Жирные кислоты ослабляют выработку поджелудочной железой инсулина, а ведь он необходим для того, чтобы клетки поглощали глюкозу.

полная и худая

Из-за зашкаливания свободных жирных кислот наблюдается скачок вверх показателей сахара в крови. На фоне недостаточного поглощения глюкозы клетками, секреции инсулина наблюдаются дальнейшие нарушения:

  • повышается уровень холестерина;
  • растет артериальное давление.

Результат – развитие атеросклероза, ишемической болезни сердца. Это грозит инфарктом миокарда и инсультом.

Избавив организм от лишнего веса, прочищается вся топливная система. В результате организм более эффективно использует потребляемую энергию. Уменьшение отложений жира способствует снижению в крови уровня свободных жирных кислот, а, значит, уровень сахара тоже приходит в норму.

Стресс

Он дает толчок адреналину, а также глюкокортикоидным гормонам к разрушению инсулина, а также клеток, его продуцирующих. Снижается общая чувствительность тканей к инсулину. В результате появляется сахарный диабет. Для того чтобы предупредить стресс или избавиться от него, следует использовать действенные рекомендации:

  • необходимо стараться избегать напряжения физического или психического характера;
  • полезны релаксация, медитация, йога, дыхательные упражнения;
  • питаться следует регулярно, включая в меню исключительно полезную и здоровую пищу;
  • необходимо вести здоровый образ жизни, включающий зарядку, пробежку, чередование работы с отдыхом.

Кроме того, для борьбы со стрессом возможно медикаментозное лечение, назначенное специалистом.

Генетическая предрасположенность

семья

Полностью доказано, что наследственность может стать причиной развития аутоиммунного сахарного диабета. Проблемы с иммунитетом приводят к тому, что уровень инсулина снижается, сахар в крови растет. Как результат – сахарный диабет.

Нерациональное питание

Это еще одна причина, по которой развивается такое сложное и опасное заболевание, как сахарный диабет. Всему виной неправильное питание, когда в меню преобладают легкоперевариваемые углеводы – низкомолекулярные сахара. Если в дополнение к этому организм не получает в достаточном объеме клетчатку, то сбой в обмене веществ неизбежен.

Провоцирующие медикаменты

Существуют препараты, снижающие чувствительность клеток к гормону, который регулирует обмен углеводов. В результате появляется сахарный диабет. Так, не стоит увлекаться приемом глюкокортикоидных препаратов, например, «Преднизолоном» или «Синафланом». Из диабетогенных лекарств стоит выделить основную массу диуретиков, а также гипотензивные средства.

Развитие диабета в детском возрасте

От чего у ребенка появляется «сладкая болезнь»? Причин достаточно много. Одним из факторов, на фоне которого развивается заболевание, является генетическая предрасположенность. Если в семье мама или папа диабетики, то высока вероятность того, что у ребенка тоже может проявиться этот недуг.

Кроме того, существуют и другие причины, например, несбалансированное питание, злоупотребление сладкими лакомствами. В список следует добавить травмы психологического или физического характера.

выбор

В основном причины, по которым развивается «сладкая болезнь» в детском возрасте, аналогичны факторам, провоцирующим болезнь у взрослых. Детский организм не может вырабатывать нужное количество инсулина, поэтому в крови накапливается избыток сахара.

От чего еще может возникнуть это заболевание? Инфекционные недуги сильно снижают иммунитет в организме. Поэтому в этом случае сахарный диабет вполне может быть.

Виной развития болезни могут стать проблемы с поджелудочной железой. С ее помощью вырабатывается инсулин, при разрушении ее клеток создается благоприятная почва для появления такого недуга, как сахарный диабет.

При рождении этот немаловажный орган малыша отличается маленькими размерами. Когда ребенку исполняется 10 лет, масса поджелудочной железы увеличивается вдвое. Выработка инсулина поджелудочной железой окончательно формируется к пятому году жизни. После этого, до десяти лет, дети подвержены заболеванию повышенного уровня сахара в крови.

Важно обратить внимание на то, сколько углеводов ребенок употребляет. В сутки можно съедать не более 10 грамм на килограмм веса. Кроме того, сахарный диабет может возникнуть под влиянием расстройств со стороны нервной системы у ребенка. В детском возрасте нервная система еще до конца не сформирована, в этот период необходимо уделять особое внимание со стороны взрослых.

Если у ребенка наблюдается сильная жажда, увеличилось количество мочи, выделяемой в течение дня, резко теряет вес, родителям следует насторожиться. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу.

К сожалению, для предупреждения «сладкой болезни» первого типа профилактические меры отсутствуют. Но недуг второго типа вполне можно предотвратить. Основные профилактические мероприятия следующие.

  1. Необходимо контролировать свой вес – снизить его при превышении нормы массы тела, изменив диету.
  2. Увеличение двигательной активности – еще один эффективный способ для защиты организма от диабета.
  3. 3.Профилактику диабета уместно начать с кухни.

Важно:

  • ограничить употребление легкоусвояемых углеводов с высоким гликемическим индексом;
  • если очень хочется сладкого, лучше использовать сахарозаменители;
  • употреблять в пищу следует побольше свежих овощей и фруктов;
  • необходимо ограничить употребление животных жиров, вместо них подойдут растительные;
  • из мяса предпочтение нужно отдавать постному, с птицы удаляется кожа;
  • лучше всего употреблять продукты в отварном или печеном виде.

Зная, от чего может появиться сахарный диабет, появляется реальный шанс предупредить и исключить это заболевание. Для этого нужно избавиться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не перегружать свой организм, не нервничать. Важно не допустить возникновения того опасного недуга, с которым потом довольно трудно бороться.

загрузка...
загрузка...
  • Татьяна

    Здравствуйте! Прочитала статью. Почерпнула массу полезной информации. Моя мама болела сахарным диабетом. Так вот, у нее он появился на нервной почве. Постоянные переживания сказались на здоровье. Да и лишний вес тоже наверное, добавил «масла в огонь». Еще хотелось бы добавить: если в семье кто-то болен сахарным диабетом, то довольно часто родные люди испытывают на себе симптоматику этого коварного заболевания. То есть, когда рядом находится человек, который боле «сладкой болезнью», то вполне возможно, что ты сам начинаешь примерять к себе различные симптомы. Мнительность, самовнушение приводят к тому, что начинает казаться, что ты сам заболел. В этом случае, дабы развеять свои опасения, лучше всего пойти и сдать кровь на сахар.