Ароматные и вкусные ягодные бисквиты

Несмотря на предубеждения людям с сахарным диабетом можно есть выпечку, но сладости должны быть приготовлены по определенному рецепту. Таким рецептом являются ягодные бисквиты.
загрузка...

Для диабетиков, которые обожают сладкое, можно предложить прекрасные бисквиты с ягодами. Готовятся они быстро, продукты в составе не вредны при этом заболевании. Лакомство получается вкусное, аппетитное и ароматное.

Ингредиенты:

Врачи рекомендуют!

Сахарный диабет нередко называют «тихим убийцей». Ведь примерно 25% больных не подозревают о развитии серьезной патологии. Но диабет больше не приговор! Главный диабетолог Александр Короткевич рассказал, как лечить диабет раз и навсегда...Читать подробнее...

"Врачи скрывают правду!"

Аптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это...

>
  • пара столовых ложек варенья из любых ягод без сахара;
  • стакан клубники, голубики, малины или других ягод – промыть, удалить плодоножки, крупные плоды нарезать;
  • нежирный йогурт с тем же ароматом, что и ягоды – 180 г, взбейте;
  • маложирная или обезжиренная сметана – 180 грамм;
  • 8 порционных бисквитов «чашечкой»

ягодный бисквит

Способ приготовления:

  1. В небольшую емкость выложите варенье и отправьте на минуту в микроволновую печь, чтобы оно размягчилось. Смешайте с ягодами.
  2. Отдельно перемешайте сметану с йогуртом.
  3. В каждую бисквитную чашечку отправьте по паре – тройке столовых ложек этой массы, сверху – от 2 до 3 столовых ложек ягодной смеси.

Рецепт рассчитан на 8 порций. Питательная ценность одной порции следующая:

  • калорийность – 105 килокалорий;
  • 2 г белков;
  • 39 г углеводов (около 4 хлебных единиц);
  • 1 г жиров;
  • 1г пищевых волокон;
  • 40 мг натрия.

Как быстро снизить уровень сахара в крови диабетикам?

Статистика заболеваемости диабетом с каждым годом становится все печальнее! Российская диабетическая ассоциация заявляет, что каждый десятый житель нашей страны болен диабетом. Но жестокая правда заключается в том, что страшно не само заболевание, а его осложнения и тот образ жизни, к которому он приводит.

Узнайте как избавиться от диабета и на всегда улучшить свое состояние с помощью...Читать далее...




загрузка...
Читать также  Торт на фруктозе «Любовь-морковь»
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: