Вкусный сдобный овсяный хлеб

загрузка...

Если вы всегда любили хлеб, но теперь, при диабете, вам приходится отказывать себе в этом удовольствии, то есть прекрасный выход. Сдобный овсяный хлеб не только не вреден, но еще и полезен при таком заболевании. Все продукты, входящие в состав лакомства, не вредят вашему здоровью. Приготовление не займет много времени.

Ингредиенты:

  • стакан и еще 1/4 часть воды;
  • полторы чайные ложки соли;
  • сахарозаменитель – 2 таблетки, растворенные в небольшом количестве воды;
  • сухое молоко – пара столовых ложек;
  • 2 ст.л. подсолнечного масла;
  • половина стакана овсяных хлопьев «Геркулес»;
  • по 2 столовые ложки зародышей пшеницы и льняной муки;
  • мелко нарезанные грецкие орехи – 3 ст.л.;
  • полстакана цельнозерновой пшеничной муки;
  • обычная пшеничная мука – 3 стакана;
  • сухие дрожжи – 2 ч.л.

"Врачи скрывают правду!"

Аптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это...

>

овсяный хлеб

Способ приготовления:

Врачи рекомендуют!

Сахарный диабет нередко называют «тихим убийцей». Ведь примерно 25% больных не подозревают о развитии серьезной патологии. Но диабет больше не приговор! Главный диабетолог Александр Короткевич рассказал, как лечить диабет раз и навсегда...Читать подробнее...

1. Все составляющие следует переложить в машину для выпечки хлеба. Если вы еще не пользовались до этого хлебопекарной машиной, то прочитайте инструкцию по ее использованию.

2. Установите режим для выпечки 700-граммового батона белого или цельнозернового пшеничного хлеба.

Рецепт рассчитан на 16 ломтей. Питательная ценность одного ломтя следующая:

  • калорийность – 140 килокалорий;
  • 5 г белков;
  • 23 г углеводов;
  • 3 г жиров;
  • холестерина – нет;
  • 3 г пищевых волокон;
  • 205 мг натрия.

Как избавиться от диабета навсегда?

Статистика заболеваемости диабетом с каждым годом становится все печальнее! Российская диабетическая ассоциация заявляет, что каждый десятый житель нашей страны болен диабетом. Но жестокая правда заключается в том, что страшно не само заболевание, а его осложнения и тот образ жизни, к которому он приводит.

Каким образом можно побороть эту болезнь в интервью рассказывает доктор Александр Мясников...Читать интервью...




загрузка...
Читать также  Ароматные и вкусные ягодные бисквиты
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: