Как готовить отвар из шиповника для лечения диабета

загрузка...

Людям издавна известны целебные свойства такого растения, как шиповник. В природе существует несколько разновидностей этого растения, все они представляют собой высокорослый кустарник, высотой до трех метров. Для того чтобы приготовить отвар шиповника, который поможет справиться с проблемами со здоровьем, используются непосредственно сами плоды растения, их собираются в середине осени. Но всем ли можно пить этот целебный напиток? Больные диабетом, особенно второго типа, нередко задаются вопросами, о возможности употребления в пищу тех или иных продуктов питания или напитков. Так можно или нельзя пить отвар шиповника при диабете второго типа?

Шиповник и диабет

плоды

Сахарный диабет второго типа характеризуется нарушениями обменных процессов в организме больного, поэтому главная задача самого диабетика – это приложить максимум усилий к тому, чтобы свести последствия этих нарушений к минимуму. Сделать это можно при помощи специального, правильного питания.

Отвар из плодов шиповника насыщает организм человека огромным количеством полезных веществ, среди которых:

  • большое количество марганца и железа;
  • витамин Е, РР, К;
  • ликопин;
  • различные масла;
  • вещества, обладающие дубильными свойствам;
  • органические кислоты;
  • пектин.

Но больше всего шиповник содержит витамина С – так называемой аскорбинки. Именно этот витамин оказывает омолаживающее воздействие на организм человека, препятствует образованию онкогенных клеток, а также является мощнейшим антиоксидантом.

Интересно, что помимо определенных полезных свойств, отвар шиповника настоятельно рекомендуют пить хотя бы пару раз в неделю тем людям, что работают на предприятиях, которые производят различные химические реагенты. Считается, что отвар этой ягоды способствует выведению ядов и токсинов из человеческого организма.

Для диабетиков как первого, так и второго типа заболевания, крайне важны гликемические показатели любых продуктов и напитков, которые входят в ежедневное меню. Отвар шиповника имеет практически нулевой гликемический индекс, поэтому вопрос о том, можно ли пить этот напиток диабетикам, однозначный – можно!

Читать также  Облепиха в помощь диабетику

Больные диабетом часто жалуются на постоянный упадок сил и потерю тонуса во всем организме. Шиповник, за счет большого количества аскорбиновой кислоты в своем составе, помогает поддерживать жизненные силы человека и сохранять здоровье на долгие годы.

Полезные свойства напитка при диабете второго типа

отвар

Сахарный диабет второго типа в подавляющем большинстве случаев сопровождается еще и другими проблемами, такими как скачки артериального давления, повышение уровня холестерина в крови. Отвар из ягод шиповника помогает урегулировать работу многих систем и органов.

При диабете второго типа отвар шиповника оказывает на организм следующие положительные воздействия:

  • способствует уменьшению и подавлению воспалительных процессов;
  • излечивает заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • приводит показатели свертываемости крови в норму;
  • способствует синтезированию зрительных пигментов;
  • предупреждает проблемы в работе печени;
  • ускоряет процесс заживления ран на коже;
  • способствует более быстрому сращиванию костей в случае повреждения.

Как правильно готовить напиток

Сегодня практически в любой аптеке можно найти уже готовый сироп из ягод шиповника, приготовленный на фруктозе. Фруктоза не запрещена к употреблению в пищу больными сахарным диабетом второго типа. Но нужно понимать, что все-таки такой сироп окажется слишком сладким, а это очень вредно и опасно при патологии. По этой причине наиболее правильным будет самостоятельное приготовления отвара.

пьет чай

Отвар готовится следующим образом.

  1. Столовая ложка ягод плодов шиповника засыпается в стеклянную банку или термос и заливается половиной литра крутого кипятка.
  2. Емкость необходимо замотать полотенцем и оставить на несколько часов, желательно на всю ночь.
  3. После того как отвар настоится, его можно будет сразу же пить.
  4. Напиток необходимо принимать три раза в день за час до приема пищи по 100 мл.

Крайне полезно дополнять отвар несколькими ягодами клюквы, боярышника, черники или красной рябины.

Читать также  Польза перегородок грецких орехов при диабете

Меры предосторожности

Несмотря на то что шиповник при сахарном диабете не только не запрещается к употреблению, но и поощряется, все же на чрезмерное увлечение напитка из этой целебной ягоды налагается табу.

Сахарный диабет второго типа часто сопровождается проблемами, связанными с повышенной кислотностью желудка, а отвар из плодов шиповника за счет большого содержания витамина С способствует повышению ее уровня, тем самым провоцируя обострения хронических язв и гастрита.

Диабетик должен помнить то, что в напиток из шиповника не добавляется ни сахар, ни его заменители. Отвар принимается курсами: 15 дней через 15 дней. Такая схема приема объясняется тем, что шиповник вымывает из организма кальций, а длительное его употребление ухудшает состояние костной ткани.

загрузка...
загрузка...